描述
南瓜粉富含膳食纖維、維生素、礦物質及抗氧化劑,其功效包含:促進消化、增強免疫力、保護心血管健康、有助於血糖穩定,以及幫助減重和養顏美容。 

功效與作用
  • 促進消化:南瓜粉富含膳食纖維,有助於增加飽足感、促進腸道蠕動,預防便秘。
  • 增強免疫力:富含維生素A、C、E及β-胡蘿蔔素,能增強身體的免疫功能。
  • 保護心血管:含有豐富的鉀、鎂等礦物質,有助於降低高血壓和高膽固醇的風險。
  • 有助血糖穩定:果膠可以延緩腸道對糖分的吸收,有助於穩定血糖。
  • 減重與美容:膳食纖維能增加飽足感,幫助控制體重;其含有的SOJ因子被認為有助於養顏美容。
  • 抗氧化與預防疾病:β-胡蘿蔔素、維生素C和E等抗氧化劑,可對抗自由基,預防細胞損傷,並幫助預防某些癌症。
  • 支援肝腎功能:有助於增強肝臟和腎臟細胞的再生能力,幫助中和體內部分毒素。